Mérhető teljesítmény, mérhető előny

A labordiagnosztika stratégiai szerepe az élsportban

A labordiagnosztika szerepe az élsportban mára megkerülhetetlenné vált. Dr. Sáfár Sándor, a Sportintézet sportprogramokért felelős igazgatója sukorói előadásában bemutatta, hogyan épülhetnek be ezek a vizsgálatok a sportági gyakorlatba – a preventív egészségvédelemtől a teljesítményoptimalizálásig.

„Rajttal nem lehet versenyt nyerni, de el lehet veszíteni” –

idézi egy régi atlétikai alapelv szellemét Dr. Sáfár Sándor, a Nemzeti Sportfejlesztési és Módszertani Intézet igazgatója. Előadásában és interjújában rámutat: a labordiagnosztika ma már nem luxus, hanem alapkövetelmény a teljesítményelvű sportban. Bár önmagában nem garantál sikert, a hiánya szinte bizonyosan hátrányt jelent.

A labordiagnosztika jelentősége abban áll, hogy képes értelmezni azokat az egyéni fiziológiai változókat, amelyek közvetlenül befolyásolják a sportteljesítményt – legyen szó oxigénfelvételről, testösszetételről, erőszimmetriáról vagy vasraktárakról.

„A vérvétel például az egyik legjobb indikátor: pontosan megmutatja, mi történik a szervezetben”

– mondja Sáfár.

Az előadás konkrét példákat is felvonultat: spiroergometria, izomerő-mérések, testösszetétel-analízis vagy akár a Sonicbone csontérettség-vizsgálat. Mindezek célja nem a mérés önmagáért, hanem az, hogy a sportszakmai döntések egy pontosabb képre épülhessenek.

Sáfár szerint a különböző sportágaknak saját tesztbatéria-rendszert kell kialakítaniuk.

„Nem azonos sablont kell ráhúzni minden sportágra – hanem rendszert kell teremteni ott, ahol most szigetek vannak.”

A cél egy átfogó diagnosztikai kultúra megteremtése, amely hozzájárul a sportolók hosszú távú fejlődéséhez – és egészségéhez is.

A modern sportban az 1%-os teljesítménynövekedésért vívott harcban döntő lehet, hogy ezt a rejtett tartalékot ki tudjuk-e aknázni. És ha jól alkalmazzuk, a sportlabor a háttérből is győztes pozícióba emelhet.

Dr. Sáfár Sándorral interjút is készítettünk, amely alább látható: